Disse matvarene gir deg mye jern
Jern - Apotek 1
Informasjon om jern - Næring for alle
Aminojern - øke jernlager - Oslo jordmor og kvinnesenter
Vegetarmat og jern
Få mer jern med grønnsaker og frukt - Kostråd fra lege
Mat med jern – Möller's
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Gravide og jern | Artikkel - MatPrat
Matvarer som har et høyt innhold av jern - Fit People
Spis disse matvarene for å få i deg nok jern - Veien til Helse
Spis disse matvarene for å få i deg nok jern - Veien til Helse
Opptak av jern, sink og kalsium fra plantekost, vegetarkost (biotilgjengelighet) - Physicians Association for Nutrition Norway
Næringsstoffer - Råvare, produksjon og kvalitet - NDLA
Jernmangel – Symptomer, konsekvenser og behandling av jernmangel | cerascreen
Helsefarlig myte om kjøtt og jernmangel
Amino Jern - naturkost24.no
Hvordan få nok jern? | I FORM
NKL - Velg matpakkepålegg med jern
I hvilke matvarer finner du jern? | Artikkel - MatPrat
Veganere er ikke mer utsatt for jernmangel enn kjøttspisere | Grønt forlag
Mat med jern – Möller's
Kostråd ved jernmangel - NHI.no
Brokkoli og jern - en myte?
